Co dalej z tym trądzikiem?

Trądzik pospolity stanowi duże wyzwanie terapeutyczne. Ze względu na przewlekły charakter dermatozy terapia jest długa i wymaga współpracy na linii pacjent – dermatolog. Należy pamiętać, że pierwszym krokiem do zdrowej skóry jest odpowiednio dobrane i szybko wprowadzone leczenie. Badania wskazują pozytywną korelację między szybkością rozpoczęcia terapii, a ograniczeniem powikłań w postaci blizn i przebarwień. No dobrze, a gdzie w tym wszystkim kosmetolog? Zapraszam do lektury.

Czasy, w których kosmetologia skupiała się przede wszystkim na poprawie estetyki twarzy i ciała nieodwracalnie minęły. Obecnie kosmetolodzy z powodzeniem pomagają w zmniejszaniu objawów chorób i defektów skóry. W pracy ze skórą trądzikową skupiają się przede wszystkim na przeciwdziałaniu 4 głównym przyczynom jego powstawania, a więc ograniczeniu: łojotoku, stanu zapalnego, aktywności bakterii C.acnes oraz wyregulowaniu procesu keratynizacji. Cele te realizowane są zarówno przy pomocy profesjonalnych zabiegów gabinetowych jak i odpowiednio dobranej pielęgnacji domowej. Podstawowymi narzędziami w pracy ze skórą trądzikową są peelingi chemiczne (kwasy: azelainowy, pirogronowy, salicylowy, migdałowy), retinoidy skutecznie regulujące proces kearatynizacji oraz zabiegi z zakresu białej kosmetyki. Te ostatnie wykonywane są głównie w celu przywrócenia optymalnego nawilżenia i odbudowy bariery hydrolipidowej. Jest to etap, którego nie należy pomijać, ponieważ stanowi fundament prawidłowo funkcjonującej skóry. Długość i przebieg terapii jest indywidualnie dopasowany do potrzeb klienta, rodzaju wykwitów oraz stopnia nasilenia dermatozy. Pracując w nurcie kosmetologii holistycznej współpraca w naszym gabinecie rozpoczyna się od diagnostyki laboratoryjnej. Parametrami sprawdzanymi w przebiegu trądziku pospolitego są: morfologia, cynk, żelazo i ferrytyna, witamina D3, lipidogram, panel tarczycowy oraz inne hormony, przede wszystkim zaś androgeny. Choć jak wspomniałam w poprzednim artykule przyczyny trądziku pospolitego związane są bezpośrednio z zaburzeniami w obrębie skóry, diagnostyka pozwala wyeliminować pozostałe czynniki, które mogą wpływać na nasilenie dermatozy. W razie wykrycia nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu kosmetolog zaleca konsultację z lekarzem, który może rozszerzyć diagnostykę lub wprowadzić farmakologię. Na podstawie wyników badań laboratoryjnych kosmetolog dobiera także suplementację, która w przypadku trądziku pospolitego ukierunkowana jest na regulację pracy gruczołów łojowych (cynk, niacyna), ograniczenie stanu zapalnego (kurkumina, kwercytyna, kwas alfa-liponowy, olej z czarnuszki) , regenerację skóry (kwasy omega: 3,6,9, witaminy: A, B, D, E) oraz wsparcie mikrobioty (probiotyki ze szczepem: Lactobacillus rhamnosus, prebiotyki: inulina, maśan sodu, kwas masłowy). Tym sposobem dochodzimy do ostatniej składowej terapii – odpowiednio zbilansowanej diety. Należy pamiętać, że suplementy stanowią jedynie jej uzupełnienie. W przebiegu trądziku pospolitego skuteczne może okazać się ograniczenie/wyeliminowanie produktów wysoko przetworzonych i o wysokim indeksie glikemicznym. Jednocześnie warto wzbogacić dietę o produkty z diety śródziemnomorskiej (oliwa z oliwek, pełnoziarniste pieczywo, owoce morza, warzywa bakłażan, cukinia, szparagi), roślinne źródła białka (fasola, soczewica, ciecierzyca) oraz przyprawy przeciwzapalne (tymianek, oregano, rozmaryn, kurkuma, szafran, imbir).

kosmetolog
mgr Barbara Górny

Bibliografia:

1. Placek W. Dermatologia Estetyczna. [W]: Perzanowska – Stefańska M. Trądzik. Poznań: Termedia Wydawnictwo Medyczne Wydanie I; 2016:233-238
2. A. Parzychowska – Parol, A. Zejfer, Trądzik Procedury zabiegowe, 2023
3. Maarouf M, Platto JF, Shi VY. The role of nutrition in inflammatory pilosebaceous disorders: Implication of the skin-gut axis. Australas J Dermatol. 2019;60(2):e90-e98; URL doi:10.1111/ajd.12909
4. Dall’Oglio F, Nasca MR, Fiorentini F, Micali G. Diet and acne: review of the evidence from 2009 to 2020. Int J Dermatol. 2021;60(6):672-685; URL doi:10.1111/ijd.15390
5. Lee KC, Wambier CG, Soon SL, et al. Basic chemical peeling: Superficial and medium-depth peels. J Am Acad Dermatol. 2019;81(2):313-324; URL doi:10.1016/j.jaad.2018.10.079